• 昨日は日曜日ということもあり、ここ最近ずっと気になっていた部屋の掃除をしました。

正直、時間は思った以上にかかりました。けれど終わってみると、「やって良かった」という気持ちが自然と湧いてきました。

部屋がスッキリすると、見た目が整うだけではありません。

場の空気が変わり、心までスッと軽くなる感覚があります。

特に月の頭に空間が整うと、気持ちまで切り替わる。

その後に取りかかった事務仕事も、不思議と気持ちよく進みました。

「整った場は、行動の質を変える」——そんなことを体感した一日です。

掃除は単なる片付けではなく、心のメンテナンスでもあるのかもしれません。

「綺麗にすることは神事」と言われることがありますが、確かに、場が整うと自分の内側も整ってくる。

心を整えたいときほど、まずは身の回りを整える。

今日もまた、整った空気の中で一日を丁寧に進めていきたいと思います。