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車椅子を利用されている右麻痺の方で、麻痺側の足をフットレストに置いている場面はよく見られます。

一見すると普通のことのように見えますが、実はこの「足の置き方」が、麻痺足の緊張を強めていることがあります。

特に、麻痺側の足が突っ張ったままフットレストに乗り続けていると、筋肉の緊張が持続しやすくなります。

その結果、地面に足をつける感覚が入りにくくなり、立つ時や歩く時に麻痺側へ体重を乗せにくくなることがあります。

ここで大切なのは、足だけを何とかしようとしないことです。

麻痺足の緊張は、

• 骨盤の傾き


• お尻の位置


• 体幹のバランス


• 足裏がどこにどう触れているか

こうした全体の条件に大きく影響されます。

たとえば、お尻が浅く座っていたり、骨盤が後ろに倒れていたりすると、麻痺側の足はますます緊張しやすくなります。

逆に、座り直して骨盤が安定し、足裏がしっかりした面に触れるだけで、足の緊張が和らぐことがあります。

また、麻痺のある方に「力を抜いてください」と言っても、簡単には抜けません。

だからこそ、無理に頑張らせるのではなく、自然と力が抜ける条件を整えることが大切です。

訪問の現場では、

• 車椅子での座り方を整える


• 足底の接地を見直す


• 小さな重心移動を行う


• 麻痺側にも安心して体重を預けられる感覚をつくる

こうしたことを積み重ねながら、その方の身体が少しでも楽になる方法を探っています。

リハビリは、「動かすこと」だけが目的ではありません。

まずは、身体が緊張しすぎず、安心して支えられる状態をつくること。

それが、歩行や立位の土台になると考えています。

エンゲルハントでは、歩行改善だけでなく、座位姿勢や日常の身体の使い方も含めて支援しています。

「最近、座っているだけで足が突っ張る」

「立つ時に麻痺側へ体重が乗らない」

そんなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

人生、もう一度、自分の足で歩こう。