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小さな変化でも、体は大きく反応する
こんにちは。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。
今日は、日々の現場の中で改めて感じた、
「体は小さな変化にも大きく反応する」
ということについてお伝えしたいと思います。
右片麻痺のご利用者様への対応の中で感じたこと
本日、右片麻痺のご利用者様に対して、施設内で少し長めの歩行練習を行いました。
明日がお休みということもあり、いつもより少しロング歩行を取り入れました。
その後、関節可動域訓練や、普段あまり行わないストレッチも実施しました。
特に今日は、太ももの後ろを伸ばすストレッチを行いました。
普段から車椅子に座っている時間が長い方は、
どうしても体の使い方に偏りが出やすく、
筋肉の硬さや緊張が強くなりやすい傾向があります。
柵がある安心感、柵がない不安感
今日は、訓練や施術の流れの中で、普段ある柵を外す場面がありました。
普段は何気なくある柵ですが、
ご利用者様にとっては、体を守ってくれる安心材料になっていることがあります。
逆に、柵がないだけで、
体は無意識に緊張しやすくなることがあります。
また、今日は朝に少し冷えがありました。
室内なので大きな温度差ではないかもしれませんが、
こうしたわずかな環境の違いも、体には影響することがあります。
ストレッチが必ずしも“良い”とは限らない
一般的には、ストレッチは体に良いものと思われがちです。
もちろん、必要な場面ではとても大切です。
ただし、障害を持つ方や緊張が強い方の場合は、
伸ばされること自体が防御反射を引き起こし、逆に体が硬くなることもあります。
つまり、
これらによって、体の反応は大きく変わるということです。
健康な人の体と、障害を持つ方の体は違う
健康な方が行う体操やストレッチと、
障害を持つ方に行う動きや関わり方は、同じではありません。
「良かれと思ってやったこと」が、
その方の体には負担になることもあります。
だからこそ大切なのは、
マニュアル通りに進めることではなく、
その方の体が今どう反応しているかを丁寧に見ることだと思っています。
小さな変化を見逃さないことが大切
柵があるかないか。
少し寒いかどうか。
普段やらない動きをしたかどうか。
こうした一見小さなことでも、
ご利用者様の体には大きな影響を与えることがあります。
私はこれからも、
そうした小さな変化を見逃さず、
ご利用者様が少しでも楽に、少しでも安心して動けるように、
丁寧に関わっていきたいと思います。
体は、想像以上に繊細です。
だからこそ、目の前の一つ一つを大切に見ていくことが、
より良い支援につながると感じています。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。
今日は、日々の現場の中で改めて感じた、
「体は小さな変化にも大きく反応する」
ということについてお伝えしたいと思います。
右片麻痺のご利用者様への対応の中で感じたこと
本日、右片麻痺のご利用者様に対して、施設内で少し長めの歩行練習を行いました。
明日がお休みということもあり、いつもより少しロング歩行を取り入れました。
その後、関節可動域訓練や、普段あまり行わないストレッチも実施しました。
特に今日は、太ももの後ろを伸ばすストレッチを行いました。
普段から車椅子に座っている時間が長い方は、
どうしても体の使い方に偏りが出やすく、
筋肉の硬さや緊張が強くなりやすい傾向があります。
柵がある安心感、柵がない不安感
今日は、訓練や施術の流れの中で、普段ある柵を外す場面がありました。
普段は何気なくある柵ですが、
ご利用者様にとっては、体を守ってくれる安心材料になっていることがあります。
逆に、柵がないだけで、
体は無意識に緊張しやすくなることがあります。
また、今日は朝に少し冷えがありました。
室内なので大きな温度差ではないかもしれませんが、
こうしたわずかな環境の違いも、体には影響することがあります。
ストレッチが必ずしも“良い”とは限らない
一般的には、ストレッチは体に良いものと思われがちです。
もちろん、必要な場面ではとても大切です。
ただし、障害を持つ方や緊張が強い方の場合は、
伸ばされること自体が防御反射を引き起こし、逆に体が硬くなることもあります。
つまり、
- 何をやるか
- どの環境でやるか
- その方が安心しているか
- その日の体調はどうか
これらによって、体の反応は大きく変わるということです。
健康な人の体と、障害を持つ方の体は違う
健康な方が行う体操やストレッチと、
障害を持つ方に行う動きや関わり方は、同じではありません。
「良かれと思ってやったこと」が、
その方の体には負担になることもあります。
だからこそ大切なのは、
マニュアル通りに進めることではなく、
その方の体が今どう反応しているかを丁寧に見ることだと思っています。
小さな変化を見逃さないことが大切
柵があるかないか。
少し寒いかどうか。
普段やらない動きをしたかどうか。
こうした一見小さなことでも、
ご利用者様の体には大きな影響を与えることがあります。
私はこれからも、
そうした小さな変化を見逃さず、
ご利用者様が少しでも楽に、少しでも安心して動けるように、
丁寧に関わっていきたいと思います。
体は、想像以上に繊細です。
だからこそ、目の前の一つ一つを大切に見ていくことが、
より良い支援につながると感じています。