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体調の波には、必ず理由がある 〜歩行器の違いと、生活環境から見えたこと〜
こんにちは。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。
今日は施設で、腰痛のあるご利用者様の歩行訓練を行いました。
その方は、日によって体調の波が大きい方です。
調子が良い日はしっかり歩ける一方で、日によっては足が重く感じたり、気持ちが乗らなかったりすることがあります。
今回は、館内を馬蹄型のサークル歩行器で一周、シルバーカーで一周、それぞれ歩いていただきました。
歩行後、ご本人様からは次のようなお話がありました。
「馬蹄型の歩行器の方が楽です」
「シルバーカーの方は、足が少し重たいです」
これは、とても自然な感覚だと思います。
馬蹄型の歩行器は、体をある程度預けることができます。
上半身を支えながら歩けるため、足への負担は少なくなります。
一方で、シルバーカーは支えにはなりますが、基本的には自分の足で体を運ぶ力が必要になります。
そのため、体調によっては足が重たく感じやすくなります。
歩行器には、それぞれ役割があります。
「楽に歩くための道具」
「自分の足を使うための道具」
「安全を確保するための道具」
その日の体調や目的に合わせて使い分けることが大切です。
今回のご利用者様は、車椅子のレンタルを返却し、今後は馬蹄型のサークル歩行器を中心に、施設の車椅子も必要に応じて併用していく方向とのことでした。
体調の波がある方にとって、これは良い環境づくりになるのではないかと感じました。
無理に一つの方法だけに決めるのではなく、
歩ける時は歩く。
疲れている時は支える。
必要な時は車椅子も使う。
この柔軟さが、とても大切だと思います。
そして、今日もう一つ大きな気づきがありました。
以前、看護師さんからは、この方の体調の波について、栄養不足の影響もあるのではないかというお話がありました。
栄養が足りないと、当然ながら筋力や気力にも影響します。
歩く力だけでなく、表情や意欲にも関係してきます。
そして今日は、久しぶりにケアマネージャーさんとお話をする中で、別の視点をいただきました。
それは、
「奥様が心配のあまり、つい構いすぎてしまうことも、ご本人にとって負担になっているのかもしれない」
というお話でした。
もちろん、奥様が悪いということではありません。
ご家族が心配されるのは当然です。
体調が悪そうに見えれば声をかけたくなります。
危なそうに見えれば手を出したくなります。
元気がなければ、何とかしてあげたいと思うものです。
それは優しさです。
ただ、その優しさが時に、ご本人にとっては少し負担になることもあります。
一人で静かに過ごす時間。
自分のペースで動く時間。
何も言われずに、ただ落ち着いていられる時間。
そういう時間があることで、表情がやわらぎ、笑顔が出ることもあります。
今回、ケアマネージャーさんからその話を聞いて、私自身とても腑に落ちました。
人の体調の波には、必ず何か理由があります。
食事。
睡眠。
運動。
環境。
そして、心や想い。
どれか一つだけで決まるわけではありません。
それぞれが重なり合って、その日の体調や歩行状態に表れます。
歩けるかどうかを見る時、足だけを見ていては足りません。
なぜ今日は足が重たいのか。
なぜ今日は表情が良いのか。
なぜ今日は意欲が出ないのか。
なぜ今日はよく歩けたのか。
その背景には、生活全体があります。
食事が取れているか。
よく眠れているか。
安心できる環境があるか。
ご本人の気持ちはどうか。
ご家族との関係性はどうか。
そうしたものが、歩行にも大きく影響します。
訪問リハビリマッサージでは、体をほぐすことや歩行訓練を行うことも大切です。
しかし、それだけではなく、その方の生活全体を見ていくことも大切です。
今回も、ケアマネージャーさんの何気ない一言から、大きな学びをいただきました。
現場には、改善のヒントがたくさんあります。
ご本人様の言葉。
ご家族様の様子。
看護師さんの視点。
ケアマネージャーさんの気づき。
そして、歩いている時の小さな変化。
それらを丁寧に拾いながら、その方にとって一番よい方法を一緒に考えていく。
それが、私の考える歩行改善です。
歩くことは、足だけの問題ではありません。
生活全体が整うことで、歩く力も少しずつ引き出されていきます。
これからも、ご利用者様の体だけでなく、生活、環境、心の状態まで含めて見ながら、希望の一歩を支えていきたいと思います。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。
今日は施設で、腰痛のあるご利用者様の歩行訓練を行いました。
その方は、日によって体調の波が大きい方です。
調子が良い日はしっかり歩ける一方で、日によっては足が重く感じたり、気持ちが乗らなかったりすることがあります。
今回は、館内を馬蹄型のサークル歩行器で一周、シルバーカーで一周、それぞれ歩いていただきました。
歩行後、ご本人様からは次のようなお話がありました。
「馬蹄型の歩行器の方が楽です」
「シルバーカーの方は、足が少し重たいです」
これは、とても自然な感覚だと思います。
馬蹄型の歩行器は、体をある程度預けることができます。
上半身を支えながら歩けるため、足への負担は少なくなります。
一方で、シルバーカーは支えにはなりますが、基本的には自分の足で体を運ぶ力が必要になります。
そのため、体調によっては足が重たく感じやすくなります。
歩行器には、それぞれ役割があります。
「楽に歩くための道具」
「自分の足を使うための道具」
「安全を確保するための道具」
その日の体調や目的に合わせて使い分けることが大切です。
今回のご利用者様は、車椅子のレンタルを返却し、今後は馬蹄型のサークル歩行器を中心に、施設の車椅子も必要に応じて併用していく方向とのことでした。
体調の波がある方にとって、これは良い環境づくりになるのではないかと感じました。
無理に一つの方法だけに決めるのではなく、
歩ける時は歩く。
疲れている時は支える。
必要な時は車椅子も使う。
この柔軟さが、とても大切だと思います。
そして、今日もう一つ大きな気づきがありました。
以前、看護師さんからは、この方の体調の波について、栄養不足の影響もあるのではないかというお話がありました。
栄養が足りないと、当然ながら筋力や気力にも影響します。
歩く力だけでなく、表情や意欲にも関係してきます。
そして今日は、久しぶりにケアマネージャーさんとお話をする中で、別の視点をいただきました。
それは、
「奥様が心配のあまり、つい構いすぎてしまうことも、ご本人にとって負担になっているのかもしれない」
というお話でした。
もちろん、奥様が悪いということではありません。
ご家族が心配されるのは当然です。
体調が悪そうに見えれば声をかけたくなります。
危なそうに見えれば手を出したくなります。
元気がなければ、何とかしてあげたいと思うものです。
それは優しさです。
ただ、その優しさが時に、ご本人にとっては少し負担になることもあります。
一人で静かに過ごす時間。
自分のペースで動く時間。
何も言われずに、ただ落ち着いていられる時間。
そういう時間があることで、表情がやわらぎ、笑顔が出ることもあります。
今回、ケアマネージャーさんからその話を聞いて、私自身とても腑に落ちました。
人の体調の波には、必ず何か理由があります。
食事。
睡眠。
運動。
環境。
そして、心や想い。
どれか一つだけで決まるわけではありません。
それぞれが重なり合って、その日の体調や歩行状態に表れます。
歩けるかどうかを見る時、足だけを見ていては足りません。
なぜ今日は足が重たいのか。
なぜ今日は表情が良いのか。
なぜ今日は意欲が出ないのか。
なぜ今日はよく歩けたのか。
その背景には、生活全体があります。
食事が取れているか。
よく眠れているか。
安心できる環境があるか。
ご本人の気持ちはどうか。
ご家族との関係性はどうか。
そうしたものが、歩行にも大きく影響します。
訪問リハビリマッサージでは、体をほぐすことや歩行訓練を行うことも大切です。
しかし、それだけではなく、その方の生活全体を見ていくことも大切です。
今回も、ケアマネージャーさんの何気ない一言から、大きな学びをいただきました。
現場には、改善のヒントがたくさんあります。
ご本人様の言葉。
ご家族様の様子。
看護師さんの視点。
ケアマネージャーさんの気づき。
そして、歩いている時の小さな変化。
それらを丁寧に拾いながら、その方にとって一番よい方法を一緒に考えていく。
それが、私の考える歩行改善です。
歩くことは、足だけの問題ではありません。
生活全体が整うことで、歩く力も少しずつ引き出されていきます。
これからも、ご利用者様の体だけでなく、生活、環境、心の状態まで含めて見ながら、希望の一歩を支えていきたいと思います。