今日は施設で、腰痛の強いご利用者様の施術をさせていただきました。

その方はご病気の影響もあり、全身的に衰弱気味で、腰の痛みも強く、食事も思うように取れない状態でした。

痛みが強いと、体を動かすことがつらくなります。
体を動かさなくなると、さらに筋肉が硬くなり、呼吸も浅くなり、食欲や気力にも影響が出やすくなります。

特に高齢の方や病気を抱えている方の場合、腰痛は単なる「腰の痛み」だけではありません。

寝返りがつらい。
起き上がりがつらい。
座っているのがつらい。
食事をする姿勢が保てない。
呼吸が浅くなる。
痰が出しにくくなる。

このように、生活全体に影響してしまうことがあります。

今回のご利用者様は、これまで施術に対してお断りが強い時期もありました。

ただ、その奥には「つらい」「苦しい」「でも触られるのも不安」という気持ちがあったのかもしれません。

今回はケアマネジャーさんが事前に、
「今日はマッサージの先生が来るから、少しほぐしてもらいましょう」
と声をかけてくださっていたこともあり、以前よりも受け入れていただけたように感じました。

やはり、ご本人が信頼している方からの声かけはとても大きいです。

私たち訪問リハビリマッサージの仕事は、ただ筋肉をほぐすだけではありません。

ご本人の不安を少しでも減らし、
「この人なら大丈夫かもしれない」
と思っていただける関係をつくることも、とても大切な支援です。

今回、私がこの1か月で大切にしたいと思っていることは、まず腰の痛みを少しでもやわらげることです。

腰の痛みが軽くなれば、寝返りや起き上がり、座る姿勢が少し楽になるかもしれません。
座ることが楽になれば、食事がしやすくなるかもしれません。
体が少し動きやすくなれば、呼吸も少し深くなるかもしれません。

また、肺の状態が大変な方にとっては、胸まわり、背中、肋骨まわりの筋肉の動きも大切です。

呼吸は肺だけで行っているわけではありません。
肋骨、背中、横隔膜、胸まわりの筋肉など、さまざまな部分が関わっています。

その周辺が硬くなってしまうと、呼吸が浅くなったり、痰が出しにくくなったりすることがあります。

もちろん、病気そのものを治すことは私の役割ではありません。

しかし、体のこわばりをやわらげ、呼吸しやすい姿勢をつくり、少しでも楽に過ごせるように支えることはできます。

私にできることは、大きなことではありません。

目の前の体をよく観察すること。
痛みを出さないように触れること。
無理に動かさないこと。
ご本人の表情や呼吸を見ながら、少しずつ体を整えること。

そして、やれることを淡々と続けることです。

本当に困っている方がいるなら、少しでも力になりたい。

その想いで、これからも一回一回の施術を大切にしていきます。

訪問リハビリマッサージ エンゲルハントでは、腰痛、歩行困難、寝たきり、脳梗塞後遺症、パーキンソン病などでお困りの方に対して、体の状態に合わせた施術とリハビリ的な関わりを行っています。

「痛みで動けない」
「食事の姿勢がつらい」
「呼吸が浅く、体が硬くなっている」
「少しでも楽に過ごしてほしい」

そのようなお悩みがありましたら、お気軽にご相談ください。

訪問リハビリマッサージ
エンゲルハント
歩行改善コンサルタント
竹下 晃