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骨盤の位置が少し変わるだけで、足の向きが変わる
こんにちは。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。
今日は、施設でパーキンソン病の方の施術をさせていただきました。
その方は、猫背が強く、首の後屈もあり、全身に緊張が入りやすい状態でした。
身体全体としても、力が抜けにくく、姿勢を整えることが難しい印象がありました。
特に気になったのは、骨盤のねじれと左足の向きです。
骨盤の位置が少し崩れていることで、左の股関節が内側に入りやすくなり、膝も曲がって内側へ向きやすい状態になっていました。
このような姿勢になると、足をまっすぐ置くことが難しくなり、立つ・歩く動作にも影響が出やすくなります。
骨盤の位置を少し調整してみる
施術の中で、今日は骨盤の位置をほんの少し意識的に調整してみました。
強く押したり、大きく動かしたりしたわけではありません。
タオルを入れたり、特別な道具を使ったりしたわけでもありません。
骨盤の位置を少し変えただけです。
すると、左足の向きがかなりまっすぐに近づきました。
私自身も、正直少し驚きました。
「骨盤の位置が少し変わるだけで、ここまで足の向きが変わるのか」
あらためて、身体のつながりの大切さを実感しました。
足だけを見ても、足は変わらないことがある
足が内側に入っていると、どうしても足そのものを直そうとしてしまいがちです。
もちろん、股関節や膝、足首への直接的なアプローチも大切です。
しかし実際には、足の向きの原因が骨盤や体幹にあることも少なくありません。
骨盤の位置が少しずれているだけで、股関節の向きが変わり、膝の位置が変わり、足先の向きまで変わってしまうことがあります。
反対に言えば、骨盤の位置が整うことで、足が自然とまっすぐに近づくこともあります。
身体は部分だけで動いているのではなく、全体がつながって動いています。
小さな変化が、大きな可能性につながる
今回の施術では、骨盤の位置を少し調整したことで、足の向きが変わり、その後も比較的まっすぐな状態を維持できていました。
大きなことをしたわけではありません。
でも、その小さな変化が、ご利用者様の身体にとっては大きな意味を持つことがあります。
身体というのは、本当に繊細です。
少し位置が変わるだけで、緊張が変わる。
足の向きが変わる。
姿勢が変わる。
そして、立つことや歩くことの可能性も変わっていきます。
ご利用者様の身体から学ばせていただく
施術をしていると、こちらが教えているようで、実はご利用者様の身体から教えていただくことがたくさんあります。
「こうすれば変わるかもしれない」
「ここが原因かもしれない」
「少し位置を変えたらどうなるだろう」
そうやって身体と向き合っていく中で、毎回新しい発見があります。
今回も、骨盤の位置の大切さをあらためて学ばせていただきました。
この学びを、これから出会うご利用者様の姿勢改善、歩行改善、そして日常生活の安心につなげていきたいと思います。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントでは、身体の小さな変化を大切にしながら、無理のない施術で「もう一度、自分の足で歩く」ためのお手伝いをしています。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。
今日は、施設でパーキンソン病の方の施術をさせていただきました。
その方は、猫背が強く、首の後屈もあり、全身に緊張が入りやすい状態でした。
身体全体としても、力が抜けにくく、姿勢を整えることが難しい印象がありました。
特に気になったのは、骨盤のねじれと左足の向きです。
骨盤の位置が少し崩れていることで、左の股関節が内側に入りやすくなり、膝も曲がって内側へ向きやすい状態になっていました。
このような姿勢になると、足をまっすぐ置くことが難しくなり、立つ・歩く動作にも影響が出やすくなります。
骨盤の位置を少し調整してみる
施術の中で、今日は骨盤の位置をほんの少し意識的に調整してみました。
強く押したり、大きく動かしたりしたわけではありません。
タオルを入れたり、特別な道具を使ったりしたわけでもありません。
骨盤の位置を少し変えただけです。
すると、左足の向きがかなりまっすぐに近づきました。
私自身も、正直少し驚きました。
「骨盤の位置が少し変わるだけで、ここまで足の向きが変わるのか」
あらためて、身体のつながりの大切さを実感しました。
足だけを見ても、足は変わらないことがある
足が内側に入っていると、どうしても足そのものを直そうとしてしまいがちです。
もちろん、股関節や膝、足首への直接的なアプローチも大切です。
しかし実際には、足の向きの原因が骨盤や体幹にあることも少なくありません。
骨盤の位置が少しずれているだけで、股関節の向きが変わり、膝の位置が変わり、足先の向きまで変わってしまうことがあります。
反対に言えば、骨盤の位置が整うことで、足が自然とまっすぐに近づくこともあります。
身体は部分だけで動いているのではなく、全体がつながって動いています。
小さな変化が、大きな可能性につながる
今回の施術では、骨盤の位置を少し調整したことで、足の向きが変わり、その後も比較的まっすぐな状態を維持できていました。
大きなことをしたわけではありません。
でも、その小さな変化が、ご利用者様の身体にとっては大きな意味を持つことがあります。
身体というのは、本当に繊細です。
少し位置が変わるだけで、緊張が変わる。
足の向きが変わる。
姿勢が変わる。
そして、立つことや歩くことの可能性も変わっていきます。
ご利用者様の身体から学ばせていただく
施術をしていると、こちらが教えているようで、実はご利用者様の身体から教えていただくことがたくさんあります。
「こうすれば変わるかもしれない」
「ここが原因かもしれない」
「少し位置を変えたらどうなるだろう」
そうやって身体と向き合っていく中で、毎回新しい発見があります。
今回も、骨盤の位置の大切さをあらためて学ばせていただきました。
この学びを、これから出会うご利用者様の姿勢改善、歩行改善、そして日常生活の安心につなげていきたいと思います。
訪問リハビリマッサージ エンゲルハントでは、身体の小さな変化を大切にしながら、無理のない施術で「もう一度、自分の足で歩く」ためのお手伝いをしています。