こんにちは。

訪問リハビリマッサージ エンゲルハントの竹下です。

脳梗塞後遺症の方のリハビリでは、「歩けるようになりたい」というご希望を多くいただきます。

そのため、歩行練習を中心に行うことが多いのですが、私はまず「足」だけを見るのではなく、「体全体のつながり」を大切にしています。

最近取り入れているのが、「スワイショウ」という体操です。

腕を自然に前後へ振るシンプルな動きですが、この運動によって胸郭や体幹、骨盤が連動しやすくなります。

脳梗塞後は、体が一つの塊のように固くなり、胸郭や骨盤の動きが少なくなることがあります。その状態では、足だけを頑張って前へ出そうとしても、歩行がぎこちなくなってしまいます。

そこで、まずスワイショウで体全体のリズムを整え、その後に体重移動や中心軸づくり、麻痺側で支える練習を行い、最後に歩行練習へとつなげています。

この順番で行うことで、歩き始めがスムーズになったり、歩幅が広がったりする方もいらっしゃいます。ただし、効果には個人差があり、症状や身体の状態に応じた調整が必要です。

歩行は、足だけでできるものではありません。

胸郭、骨盤、体幹、そして両足が協調して初めて、自然な一歩が生まれます。

これからもエンゲルハントでは、ご利用者様お一人おひとりに合わせた歩行改善を目指し、「人生、もう一度、自分の足で歩こう。」を合言葉に、日々の施術に取り組んでまいります。